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阜陽(yáng)安然心理咨詢中心

Fuyang Enron psychological counseling center

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【阜陽(yáng)心理咨詢中心】別讓厭學(xué),偷走孩子的未來(lái)

日期:2025-08-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 在當(dāng)今這個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的時(shí)代,青少年厭學(xué)現(xiàn)象如同悄然蔓延的陰霾,逐漸籠罩在無(wú)數(shù)家庭和孩子的心頭,成為了一個(gè)亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。當(dāng)我們看到孩子

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 在當(dāng)今這個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的時(shí)代,青少年厭學(xué)現(xiàn)象如同悄然蔓延的陰霾,逐漸籠罩在無(wú)數(shù)家

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】為何有的人“對(duì)外人和氣”,對(duì)親人“暴躁”?

日期:2025-08-03

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 你有沒(méi)有注意過(guò),人都有兩副面孔,出門在外面一個(gè),回家在里面一個(gè)。 對(duì)待外人,總是表現(xiàn)得異常禮貌和大度,展現(xiàn)自己寬廣的胸懷和友好的微笑,可一旦對(duì)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 你有沒(méi)有注意過(guò),人都有兩副面孔,出門在外面一個(gè),回家在里面一個(gè)。 對(duì)待外人,總是表現(xiàn)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】比時(shí)間管理更重要的,是能量管理!

日期:2025-06-22

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 時(shí)間管理,是指規(guī)劃好自己一天的時(shí)間,然后按照規(guī)劃去執(zhí)行。而能量管理,則是讓我們?cè)诿恳粋€(gè)當(dāng)下都處在最佳的狀態(tài),全身心地投入,進(jìn)入到一種心流狀態(tài)。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 時(shí)間管理,是指規(guī)劃好自己一天的時(shí)間,然后按照規(guī)劃去執(zhí)行。而能量管理,則是讓我們?cè)诿?

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高考結(jié)束,給我們的心靈“放個(gè)假”!

日期:2025-06-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 筆鋒收勢(shì),鈴響離場(chǎng),十二載寒窗的最后一戰(zhàn)終于落下帷幕。走出考場(chǎng)的你,或許緊繃的神經(jīng)突然松弛,或許仍被不安與迷茫裹挾。無(wú)論此刻心情如何,高考只是

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 筆鋒收勢(shì),鈴響離場(chǎng),十二載寒窗的最后一戰(zhàn)終于落下帷幕。走出考場(chǎng)的你,或許緊繃的神經(jīng)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高考:一場(chǎng)關(guān)于自我的漫長(zhǎng)叩問(wèn)

日期:2025-06-07

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 又到一年高考時(shí)。這座橫亙?cè)谥袊?guó)青少年成長(zhǎng)道路上的大山,承載了太多焦慮、期待與迷思??紙?chǎng)內(nèi),千萬(wàn)考生奮筆疾書;考場(chǎng)外,無(wú)數(shù)家長(zhǎng)翹首以盼;社交媒體

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 又到一年高考時(shí)。這座橫亙?cè)谥袊?guó)青少年成長(zhǎng)道路上的大山,承載了太多焦慮、期待與迷思。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】情緒開(kāi)關(guān):解鎖青少年學(xué)習(xí)的真正大腦密碼

日期:2025-06-02

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 課桌旁,數(shù)學(xué)試卷上的紅叉像在灼燒。十五歲的男孩低垂著頭,耳邊是父親壓著怒火的質(zhì)問(wèn):這么簡(jiǎn)單都不會(huì)?你到底有沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講? 這樣的場(chǎng)景在無(wú)數(shù)家庭

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 課桌旁,數(shù)學(xué)試卷上的紅叉像在灼燒。十五歲的男孩低垂著頭,耳邊是父親壓著怒火的質(zhì)問(wèn):

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】青少年厭學(xué)問(wèn)題全解析:原因、影響與應(yīng)對(duì)策略

日期:2025-05-18

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 在當(dāng)今社會(huì),青少年厭學(xué)現(xiàn)象愈發(fā)普遍,成為許多家庭和學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。青少年厭學(xué)不僅影響孩子的學(xué)業(yè)成績(jī),更可能對(duì)其身心健康和未來(lái)發(fā)展造成深遠(yuǎn)影響。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 在當(dāng)今社會(huì),青少年厭學(xué)現(xiàn)象愈發(fā)普遍,成為許多家庭和學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。青少年厭學(xué)不僅影

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】高三沖刺階段如何高效學(xué)習(xí)?

日期:2025-05-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 高三沖刺階段是時(shí)間緊迫、壓力倍增的關(guān)鍵時(shí)期,如何高效學(xué)習(xí)需要科學(xué)規(guī)劃與精準(zhǔn)執(zhí)行。以下是針對(duì)不同維度的具體策略,幫助你在有限時(shí)間內(nèi)最大化學(xué)習(xí)效果

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 高三沖刺階段是時(shí)間緊迫、壓力倍增的關(guān)鍵時(shí)期,如何高效學(xué)習(xí)需要科學(xué)規(guī)劃與精準(zhǔn)執(zhí)行。以

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】青少年如何克服人際交往困難?

日期:2025-05-04

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 破繭成蝶:在社交迷宮中找到屬于自己的光 在心理咨詢室的藍(lán)色沙發(fā)上,17歲的小雨蜷縮著身體,手指無(wú)意識(shí)地絞著校服衣角:老師,我總覺(jué)得自己像個(gè)透明人,

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 破繭成蝶:在社交迷宮中找到屬于自己的光 在心理咨詢室的藍(lán)色沙發(fā)上,17歲的小雨蜷縮著身

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】如何科學(xué)安排五一假期:學(xué)習(xí)與休閑娛樂(lè)的完美平衡

日期:2025-05-03

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 五一假期是難得的休息與調(diào)整時(shí)機(jī),但如何在放松身心的同時(shí)兼顧學(xué)習(xí)計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)彎道超車?結(jié)合2025年五一假期安排與多領(lǐng)域建議,本文將為你提供一份兼顧效

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 五一假期是難得的休息與調(diào)整時(shí)機(jī),但如何在放松身心的同時(shí)兼顧學(xué)習(xí)計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)彎道超車?

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】沉默的呼救:解碼青少年逆反行為背后的心理語(yǔ)言

日期:2025-04-11

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 我就是要這樣!你們根本不理解我!這些充滿火藥味的宣言,是無(wú)數(shù)家庭中上演的日常劇情。當(dāng)孩子步入青春期,許多父母困惑地發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)溫順乖巧的孩子變成

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 我就是要這樣!你們根本不理解我!這些充滿火藥味的宣言,是無(wú)數(shù)家庭中上演的日常劇情。

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】如何喚醒青少年沉睡的學(xué)習(xí)動(dòng)力:心理視角的解決之道

日期:2025-04-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 在當(dāng)今快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中,許多青少年表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力的現(xiàn)象。家長(zhǎng)和教師常常為此感到焦慮,試圖通過(guò)施壓、獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰來(lái)激勵(lì)孩子,但效果往往

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 在當(dāng)今快節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中,許多青少年表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力的現(xiàn)象。家長(zhǎng)和教師常常

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】關(guān)注青少年學(xué)習(xí)心理,助力健康成長(zhǎng)

日期:2025-03-20

關(guān)注青少年學(xué)習(xí)心理,助力健康成長(zhǎng) 在當(dāng)今社會(huì),青少年的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題日益受到關(guān)注。繁重的學(xué)業(yè)壓力、激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境以及復(fù)雜的人際關(guān)系,都給青少年的心理健康帶來(lái)了挑戰(zhàn)。了

關(guān)注青少年學(xué)習(xí)心理,助力健康成長(zhǎng) 在當(dāng)今社會(huì),青少年的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題日益受到關(guān)注。繁重的學(xué)業(yè)壓力、激烈的競(jìng)

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】一個(gè)人的固執(zhí)里,藏著低水平的認(rèn)知

日期:2025-03-17

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 你是否也有這樣的經(jīng)歷:某件事情上,給別人提出建議,但對(duì)方并不接受!最終導(dǎo)致非常大的損失 比如,一個(gè)女孩深陷感情騙局,外人一看就知道她被騙了,

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 你是否也有這樣的經(jīng)歷:某件事情上,給別人提出建議,但對(duì)方并不接受!最終導(dǎo)致非常大

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】拖延癥患者的心聲:還是等一下再做吧

日期:2025-03-10

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 什么是拖延癥? 單純的做事拖拉或是懶得去做,只能定義為拖延,也僅是一種壞習(xí)慣,改正它并不難。 當(dāng)拖延已經(jīng)影響到情緒,如出現(xiàn)強(qiáng)烈自責(zé)情緒,強(qiáng)烈負(fù)罪感,不斷的

【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 什么是拖延癥? 單純的做事拖拉或是懶得去做,只能定義為拖延,也僅是一種壞習(xí)慣,改正它并不